Pr Habib Ghedira, Professeur de Pneumologie, Diplômé en Immuno-Allergologie, Ancien Chef de Service de Pneumo-Allergologie I de l’hôpital de l’Ariana
Comment vous débarasser du Tabac ?
L’addiction au Tabac est particulière pour chaque personne et cette particularité est due au subtile mélange de 3 types de dépendances : (1) la dépendance à la Nicotine (2) la dépendance à certains comportements ou rituels et (3) la dépendance psychologique au tabac.
Pour chaque type de dépendance existent des thérapies particulières ; telle la substitution nicotinique, les thérapies comportementales et/ou le soutien psychologique.
Pour aider le médecin à cadrer votre dépendance, des questionnaires spécifiques existent qui évaluent :
– le degré de dépendance à la Nicotine
– les particularités psychologiques du patient
– le degré de motivation au sevrage
Pour préparer la consultation anti-tabac, imprimez ces questionnaires et cochez les réponses adaptées et ramenez les le jour de la consultation.
1 – Le test HAD (Facteurs psychologiques de dépendance)
2- Le test de dépendance à la Nicotine
3- Test de Motivation pour le sevrage tabagique
A noter qu’un faible score de motivation au sevrage ne doit pas vous dissuader d’entamer un programme de sevrage tabagique car des méthodes existent pou
Cabinet de Pneumologie du Pr Habib Ghedira 